Еще несколько полезных продуктов питания

IMG_3300Вот уже не первый раз я вам докладываю об открытиях в нашем питании:) И не просто питании, а полезном питании:) Как вы уже знаете, мы не особые знатоки или любители-ценители здорового питания и образа жизни. Большую часть продуктов мы все таки едим тех, что нам нравятся, вне зависимости от того, полезные они или нет. И как вы наверное уже и сами поняли, как правило то, что нам очень нравится, оно совсем не полезное, и наоборот, невкусные вещи почему-то ужасно полезны!:) Ну кто такую систему в мире придумал?!:) Больше всего о здоровом питании и образе жизни у нас печется Рыжик, он же и нас старается наставить на путь истинный. Надо сказать, иногда ему удается сделать некие подвижки в этом плане:) Особенно если предложенное им не требует каких-то больших временных затрат в приготовлении, или предложенный им здоровый продукт или блюдо не слишком противные:)

Вот и в этот раз во время нашего визита в Доминикану, Рыжик познакомил нас с очередным, и наверное модным:), суперпродуктом. Это какао в бобах или в зернах (если вам так удобнее). То есть совершенно дикий натуральный продукт, без всяких само собой добавок. В общем, на вкус они приятнее, чем кофейные зерна. Нежнее структура при разжевывании, и усилий при разжевывании тоже нужно меньше:) Больше похоже все таки на обычный горький шоколад или шоколад с чрезвычайно высоким содержанием какао. И вполне пригодный для еды. Особенно если учесть, что в день достаточно сгрызть всего порядка пяти бобов, и будет вам непередаваемая польза для здоровья!:)

IMG_3305-001

IMG_3301-001

Вообще какао, и произведенные из него продукты, как то шоколад и привычный нам напиток какао, тоже довольно полезные вещи. То есть полезные они только за счет именно того, что туда входит какао. Но у всего этого есть и обратная сторона, то есть вред:  вред как раз наносят все добавки к какао, типа сахара и прочих вредностей.

То есть если вы хотите получить только невероятную пользу от самого какао, то надо есть именно его бобы или зерна, которые еще не переработаны и потому в них содержится максимальное количество всего полезного, что можно придумать, и не добавлено ничего вредного! Получается эдакая панацея от всех проблем в нашем организме!:) Здесь можно посмотреть кратенький  списочек всего полезного от натуральных какао бобов. Все вы люди умные и образованные, и думаю сами справитесь с тем, чтобы изучить всю невероятную пользу от продукта:)

Моя задача тут, как всегда прокукарекать, то есть обратить ваше достопочтимое внимание на этот продукт. А потом вы сами решите, а оно вам надо или нет!:)

Мы свои какао бобы привезли из Доминиканы, которая кстати входит в десятку мировых производителей какао. И пока я их употребляю еще совсем не долго, и не могу вам с уверенностью сказать, насколько положительно оно подействовало на мой стареющий  организм:) Думаю, для этого надо съесть не одну такую банку и есть эти бобы пожизненно:)

Где их купить в Калгари пока не знаю, наверное в каких-нибудь магазинах здорового и органик питания. Ну или как всегда в интернете:)

Еще один суперпродукт нашелся в нашем Костко. Это сушеные Золотые ягодки (Golden Berry). Ягодки эти являются одним из национальных продуктов Эквадора и Колумбии. Позиционируются же они как просто суперпродукт, в котором содержатся самые полезные для человека вещества в большом количестве! Вообще это ягодки желтого Физалиса, который наверное многие из вас знают. И которые напоминают скорее всего желтый помидорчик, чем ягодку.

Не знаю, как с этим подвидом Физалиса, из которого и делают сушеные ягодки колумбийцы и эквадорцы, дела обстоят на родине, но я не думаю, что он там распространены повсеместно и часто употребляются россиянами в пищу. А оказывается, такая жутко полезная вещь!:)

IMG_3300-001 IMG_3312-001

На вкус эти сушеные ягодки не очень противные:) Во всяком случае на мой вкус:) Не могу сказать, что я получаю несказанное удовольствие от поедания этих ягодок, но и не настолько противно, чтобы их не есть совсем, особенно учитывая их такую уж полезность:) Опять же просто панацея от всех возможных болезней и проблем:) Ну любим мы панацеи, куда же деваться то!:)

Вот тут есть рассказ обо всех полезностях этих ягодок, вы можете ознакомиться сами.

В общем, оба представленных сегодня продукта помогают и для похудения, и при проблемах с сердцем и давлением, с вредным холестерином, а также с проблемами желудка, витаминов и полезных минералов и веществ, имеют огромное количество антиоксидантов, улучшают кожу и дают возможность не стареть так быстро, и еще массу всяких плюсов:)

Так что опять же смотрите сами и думайте, а оно вам надо или нет!:) Надеюсь мое открытие поможет и вам открыть для себя что-то новое, если вы еще сами его не открыли:)

Будьте здоровы и счастливы! Получайте удовольствие от жизни, она у нас всего одна!:)

Запись опубликована в рубрике А что у вас?, Кулинарные рецепты, Повседневная жизнь. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.