Еще совсем недавно, в прошлом году я посещала бассейн в нашем спортивном комплексе. Подарила сама себе (заодно и мужу) на новый год дорогущий абонемент и с удовольствием ходила. В этом году что-то мне стало жалко тратить на себя 750$ И после долгих раздумий я решила, что буду заниматься активной ходьбой по утрам.
Ходить я всегда любила. Впрочем, плавать тоже 😉 С той лишь разницей, что бесплатно заниматься хоть какими-то физическими нагрузками значительно привлекательней 🙂
И вот в одно прекрасное утро я отмела все дела, которые вечно для ленивых «спортсменов» имеют первостепенное значение, и вышла из дома 🙂
День выдался солнечный и очень теплый. Но с утра было еще по-майски свежо. Поэтому я реально наслаждалась отличной погодой и молодой зеленью 🙂
Вот дорожка, где прошлой зимой упала моя мама и поломала руку ;(
А вот и дома, на которые любовался мой папа из окна нашего кабинета, когда делал там зарядку 😉
Я шла очень интенсивно, тем более поднималась в горку. Поэтому сразу вся взмокла 🙂 Но не могла не фотографировать на телефон симпатичные пейзажи.
Вид на район с холма. Вдалеке виднеется пятиэтажка наших друзей-соседей Сергиенко .
Конечно, в такой солнечный день и горы хорошо видны.
Перед большими домами я повернула на узкую тропинку, которая ведет к пруду, где раньше жили бобры. Это очень популярный маршрут для жителей с собаками или для таких же ходоков, как я.
На протяжении всех наших прогулочно-спортивных дорожек стоят лавочки — одно удовольствие так ходить 😉
Пруд совсем небольшой. Здесь не купаются. Но как-то я видела рыбака с удочками. И с папой два года назад мы наблюдали здесь передвижения бобра.
На горке виднеется дом родственников основателя нашего района — семьи Гриффит. В честь этой фамилии назван наш парк — Гриффит-вудс. Когда-то, как я слышала, эти земли вокруг принадлежали им.
Дорожка петляла и вела прямо к центральной улице нашего района.
Небольшой водопад на пути. Лавочка возле него 🙂
Пошла по главному бульвару, интенсивно взмахивая руками 😉 По пути встречала редких собачников.
Между домами видна дорожка, ведущая в лес. Это мог бы быть мой новый маршрут, там очень удобно ходить, везде есть пешеходные тропинки. Но по лесу я одна не хожу. Боюсь диких зверей. Я уже как-то писала, что они не редки в наших краях 😉
На каждом шагу стоят баки для мусора. Их выставляют в определенные дни недели, чтоб мусоровоз забирал мусор. У нас в районе на каждый дом идет три бака: черный — для неперерабатываемого мусора, голубой — для перерабатываемого, зеленый — для пищевых отходов и растительного мусора. Еще где-то раз в три месяца Андрей ездит сдавать стеклянные бутылки, пластиковые и картонные контейнеры от молочки в специальный пункт. Они тоже идут на переработку. За это можно получить немного денег.
Как всегда, домовая маньячка не могла не поснимать дома 😉
Свернула на тропинку, которая идет вдоль задних дворов. Тихо, солнечно, почти зелено, спокойно..
Все ближе и ближе подбираюсь к нашему дому.
Интенсивно прогулявшись, таким образом, по району, я, довольная собой, зарулила в сторону дома. Красота, а не прогулка! В следующий раз пойду другим маршрутом 😉
Очень хорошая прогулка!
У вас хватит силы воли ходить так каждый день?
У меня не хватило бы. Нашлись бы дела :), которые отвлекали от каждодневных прогулок. И тогда… я завела собаку. 🙂 С ней КАЖДЫЙ день , утром и вечером, две прогулки по округе, в любое время года и любую погоду!
Я очень люблю ходить пешком, прямо кайфую. Единственное, чтоб подъемы были не частые и не крутые. И с силой воли у меня все нормально 🙂 Но вот уже переживаю, что с октября-ноября месяца все-таки будет некомфортно ходить по снегу. И так 6 месяцев…Надо будет тогда опять возобновлять плаванье.
Купите http://www.canadiantire.ca/en/pdp/maxxdry-gripons-traction-spikes-0872519p.html#srp
И будет вам счастье. 🙂
Я зимой без них вообще из дома не выхожу.
Спасибо большое! Есть у меня такие штуковины. И надеваю я их зимой. Единственное, никогда активно в них не ходила по холмам в снежное время. Надо будет попробовать 😉 А надолго их Вам хватает при каждодневной ходьбе? Каждый год надо покупать новые или нет?
Ну, я зимой вообще без них на обуви не выхожу из дома. Поэтому мне их хватает на сезон.
Т.е. хожу и вверх и вниз по холмам. По тротуару. Просто как бы хорошо не чистили их, все равно и утрамбованый снег и лед на них есть.