Сегодня я с большим удовольствием представляю вам нового автора на нашем сайте, пишущего в достаточно скромной у нас теме о спорте!:) Эту, ну очень симпатичную, изящную, и воздушную женщину, многие из наших читателей знают и помнят по нашим встречам. Она была почти на всех! И вот наконец из статуса просто читателя она переходит в статус автора:) Чему я очень рада! Зовут нового автора Lena Lennrot, прошу любить и жаловать! Более того, лично для меня это не просто автор, а мой персональный тренер!:) Потому я, как говорится, на своей шкуре чувствую все то, о чем она пишет, и она не слова не приукрасила из своего повествования:) Так что, как только я отдышусь, и сведу свои глаза в кучку после тренировки, то напишу обо всем этом уже со своей точки зрения, то есть изнутри:) (далее…)
Рубрика: А что у вас?
-
Персональный фитнес-тренер
16 комментариев к записи Персональный фитнес-тренер -
Как CKUA-радио было всё-таки успешно «запеленговано»
(Окончание. Предыдущую запись см. ЗДЕСЬ)Н-да, что-то было не так…
И тут я решил прибегнуть к старому, апробированному методу восстановления ориентировки — «опросу местного населения». Зайдя в кафе, расположенное в одном из зданий в блоке между 105-й и 106-й улицами, я получил быстрый и обескураживающий ответ. Мне посоветовали «идти туда, откуда пришел». То есть, буквально. (далее…) -
Вечерний…чай:)
И снова я со своими бытовыми штучками:) Поразмыслив решила, что как говорится, дорого яичко ко Христову дню, а стало быть надо поторопиться с выпуском советов в этой серии. Так как если подзадержаться, а вам вдруг что-то из этого понравится, то потом в магазинах этого уже не найдешь, и толку тогда от моих советов:) Как я вам уже неоднократно писала, в Канаде самое лучшее для покупок время в году это с середины октября и до конца ноября. (далее…) -
Пришла зима! Смена декораций или опять бытовые штучки:)
И снова я к вам со своими бытовыми штучками:) И как всегда надеюсь, что что-то из моего уже десятилетнего опыта жизни в Канаде таки хоть кому-нибудь пригодится:) Либо люди обретут что-то новое, либо не наступят на грабли, и то и другое будет неплохо:) Хотя нынешний рассказ не совсем для ньюкамеров, но кто его знает!:) Нынешние ньюкамеры такие разные!:) Итак, когда у вас есть жилье, особенно не рентованное, а уже свое купленное, перед каждым человеком встает вопрос обустройства своего милого гнездышка. Как говорят, нужно «обставиться»:) Этот процесс, как и ремонт на родине, мне кажется, не имеет конца:) (далее…) -
Cеминар для родителей о том, как разговаривать с детьми о сексе, сексуальности и здоровых отношениях
Два года назад Калгарийский центр сексуального здоровья (Calgary Sexual Health Centre http://www.cbca.ab.ca/) решил организовать проект, цель которого помочь родителям в разговоре с детьми о половом развитии, теле, сексуальности, и здоровых и гармоничных сексуальных отношениях. Проект был разработан специально для родителей из различных стран и учитывает различные культурные и семейные ценности. (далее…) -
Телефон, интернет, телевизор…
Ну вот, когда у нас снова есть дома интернет, телефон и телевизор, я могу сказать, что страшно подумать, насколько мы зависим от этих вещей! Особенно от первых двух!:) И особенно сильно это ощущается тогда, когда эти первые две вещи становятся недоступными или доступными, но с трудностями, а не просто, когда ты протянул руку и вот оно все у тебя есть отличного качества, 24/7 и 365 дней в году:) Ощущение такое тяжелое, и чувствуешь себя как в клетке, в изоляции, или как без рук. (далее…) -
А где же радио CKUA?
(Продолжение. См. «Начало»).. Без особых приключений и неудобств я добрался до центральной части города Эдмонтона. Если кто не знает (или сомневается), Эдмонтон — столичный город, в котором находятся основные законодательные и правительственные органы провинции Альберта.
Поднявшись наверх из «недр» весьма неглубоко проложенной под центром города подземки на станции Churchill, я тут же очутился в одном из таких официальных зданий, впрочем, не провинциального, а городского масштаба — Городской Ратуши (City Hall). (далее…)
-
— Ваше любимое радио?
… Стоял прекрасный осенний день. Один из таких, которые не очень-то хочется провести в четырёх стенах, особенно, — если это стены гостиничного номера.Но у меня был план. И, согласно этому плану, мне нужно было-таки провести некоторое время в номере. Но лишь столько, сколько было бы необходимо на завершение быстрого ‘on-line’-исследования, используя преимущества ‘Hotel’s ‘complementary Internet’, you know. И ни минуты сверх того… (далее…)
-
Знакомства на Vikitravel.ca
Надо сказать, что тема эта не новая и вообще очень актуальная для иммигрантов. И на нашей последней встрече с читателями она была поднята опять. Тема знакомств на самом деле достаточно широкая. Ведь это могут быть знакомства с целью общения. Или с целью найти единомышленников по своим интересам или хобби. Ну и конечно знакомства с целью найти себе спутника жизни и создания семьи. (далее…) -
Как я стал канадским инженером
Я с огромным удовольствием представляю вам нового автора на сайте! По традиции он сначала был просто нашим читателем и все присматривался, созревал так сказать:) И вот, наконец, у него появился чудесный повод высказаться и стать нашим автором! Его авторский псевдоним Oleg-kaz, многие помнят и его комментарии к нашим статьям. Kaz — это не от Казахстан:) Кстати, вот что автор говорит о себе… (далее…)
-
Генеалогическое древо
Надо вам сказать, для меня эта тема всегда была достаточно далекая:) И почему тогда я взялась ее обсуждать?:) Собственно не совсем по своей воле. Моя троюродная сестра из Австралии прислала мне ссылку на наше семейное генеалогическое дерево, которое оказывается по крохам собирают другие наши родственники из Америки и России. (далее…) -
Кошкины ангелы-хранители, дружба, волонтерство и возвращение в профессию
Вот уже 10 месяцев, как мы в Канаде, вот уже 4 дня, как я работаю в школе.На Украине я была учителем английского языка. Самым обычным, без особых регалий и заслуг. Однажды меня попросили написать заявление о том, что я согласна получать 75 процентов зарплаты. ооо, я написала сразу же — но другое, об увольнении. (далее…)
-
В день свадьбы. Взгляд изнутри:)
Сегодня я расскажу, что происходит в сам день свадьбы и как выглядит то, что навсегда останется за кадром для молодоженов:) Молодожены Яна и Дмитрий позволили рассказать об этом на примере их свадьбы. Так жених с невестой ( как правило это делает невеста:) обсуждают с Девой (по переписке, скайпу или телефону) все детали свадьбы, которые для них особо важны. Обычно это список того, что должно быть на их свадьбе. (далее…) -
Курултай алматинцев (Монреаль, Торонто, Калгари)
Есть друзья, как еда — каждый день ты нуждаешься в них.Есть друзья, как лекарство, ищешь их. когда тебе плохо.
Есть друзья, как болезнь, они сами ищут тебя.
Но есть такие друзья, как воздух — их не видно, но они всегда с тобой. (далее…)
-
Как делается свадьба. Взгляд изнутри:)
Подавляющее число наших читателей в своей жизни уже хоть раз опробовали на себе что такое свадьба:) И у всех остались об этом дне свои личные впечатления и воспоминания. У одних они ярче и приятнее, у других давно угасли, потому что и изначально не были сильно уж яркими. А у кого-то остались в памяти сумасшедшие дни подготовки и не менее сумасшедший сам свадебный день. (далее…) -
Полезные зернышки:)
В современном мире товаров и услуг легко заблудиться:) Потому что все постигнуть и узнать обо всем практически невозможно. И подавляющее большинство из нас, особенно те люди, кто имеет мало свободного времени, и у кого очень напряженная жизнь, используют в основном уже найденные рецепты и особо не занимаются поисками чего-нибудь новенького. (далее…)